【住宿優惠】聖胡安喬伊斯旅館 - 馬尼拉自助旅遊訂房
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
我們都應該學習，如何能活得更開心。圖／Ingimage 分享 facebook 在生活中，快樂是個看似簡單，但卻隨著生活壓力逐漸遺忘的因子，也往往隨著年紀的增長、對世事的認知，有著更無法豁達的開朗。你或許覺得自己生活煩悶、總是面對工作而提不起勁，在各種壓力的累積和怨懟下，人生彷彿就是場苦難；你無法想像那些每天面帶笑容的樂觀開朗、或是那成功背後的直率坦然──心理醫師強調，屏除負面的想法是極大關鍵。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 他分享，「快樂的起點是消弭自己的負面想法，畢竟我們天天都有成千上萬的思緒，消極的情感肯定對幸福有害。」他統整了這些念頭，提醒人們也許稍微改變，你會發現自己的不一樣。1、「我以後再來做」有些時候，人們常常為了逃避某一個勢必要面臨的問題，而在可能的狀況下不斷拖延，然而這樣所導致的後果，是在日後真正要面對時產生更大的壓力。「訂定正確的時程不僅有激勵效果，也能夠增加許多自信。」2、「任何災難性的思維」一件壞事並不一定總是會引發一連串的反應，但當事情不順利的時候，很容易讓你的想法達到黑暗的一面。「要打擊這種想法，建議每個人在遇到狀況時都要羅列出正反結果，也能透過這樣的思維過程邁向成功。」3、「他們的生活比我好得多」社群媒體的一大表象，就是讓每個人營造自己最幸福且美滿的空間－－極致的美食、華麗的旅行──也許看似朋友的生活都過得非常浪漫愜意，但那背後的一切，卻有可能是包裝營造的結果，導致你產生了不如他人的錯覺。心理醫師說，「你看到的只是事件的外殼，一種人們想要別人看到的東西罷了。」4、「如果那樣我會很開心的」將你期望的幸福與未來的成就聯接起來，往往是一種危險的賭注，因為最終如果沒有成為預期的狀況發生，往往會產生更大的落差與遺憾。專家說，改變思維方式、循序漸進的慢慢改變，那會更加的快樂。5、「早知道我就不應該這樣想」心理醫師說，想判斷自己的情緒就像想判斷自己的體溫一樣，這絕對不是你能控制的標準，「若我們都能控制自己的感受，那怎麼不是人人都幸福呢？」因此，一旦做出自己相信的決定，就應該心無旁鶩的努力，更不要後悔這整段過程。6、「這種倒楣事總發生在我身上」很多時候，這種負面情緒歸咎於自我的想法，成了壓倒自己的最後一根稻草，這種思考方式應該完全被屏除，「因為它將個人描繪成不公平環境的受害者，而這只會強化世界如何對待他們的消極態度。」心理醫師說，遇到問題時不應該是深陷其中，而是找出解決點，避免問題再發生。7、「我希望我看起來更像他」在世界上，每一個人都是獨一無二的個體，也正是因為與眾不同的特性，人人都扮演著不同的信念。因此，好好地愛自己，而不是自卑或自怨自艾，快樂會自然湧現。8、「我應該怎麼樣」心理醫師說，「應該」這個詞彙造成的影響，比其它任何短語所產生的毒性更大，「因為在這個不確定的情感中，往往伴隨的結果是巨大且難受的，也通常是在事後的檢討，彷彿錯誤判斷而沒了希望，但過去的就讓它過去，展望未來，才是最快樂的生活方式。」9、「我會嘗試看看的」使用「嘗試」這個詞等於給了人們一個失敗的安全藉口，也沒有向自己或他人立下一個正確的承諾，「完成任務或應對挑戰時，思想和言語是最強大的，也影響我們行動的能量，如果用『我會這樣做』或『我會盡其所能』，心境會大有不同。」10、「如果不完美，那就不值得了」事實是，如果你只做你認為可以達到完美的事情，那你永遠就不會做任何事情了。心理醫師說，這種思維方式是有害的，因為它消除了我們基本的學習精神，反而以最保守且封閉的態度，去面對可能接踵而至的挑戰，這樣怎麼可能會快樂呢？（作者/ 魯皓平 本文出自2019.03.16《遠見》網站，未經同意禁止轉載。�
侯友宜慰問八里愛心、愛維及天主教安老院
(記者黃秀麗新北報導)農曆春節將屆，新北市長侯友宜特地於28日上午前往八里愛心教養院、愛維養護中心及台灣天主教安老院訪視，除各致贈加菜金和蘋果外，在愛心教養院與院生合力黏貼「年年有餘」陶藝畫，在愛維與院民打羽毛球，在天主教安老院祝福院民身體健康，「像幸福豬一樣，呷乎飽、睏乎飽，無煩無惱！」
侯友宜由社會局長張錦麗、八里區長莊茂坤等人陪同，一抵達八里愛心教養院，便受到院生以小鼓獅隊歡迎，侯友宜看到玻璃娃娃小雪、蕙君、佩珊等熟面孔，立刻趨前親切的問候。
愛心教養院生聲樂團穿著仿清宮禮服表演各項樂器，侯友宜順著節奏拍打，接著在陶藝老師張耀全的指導下，侯友宜和院生共同完成陶藝畫作「年年有魚」，侯友宜笑說：「我就是友宜！」並在兩幅陶藝畫作上蓋章落款，愛心教養院院長謝鑫敏表示，這兩幅陶藝畫作要做為鎮院之寶。
與愛心教養院相隔的愛維養護中，係新北市委託永和耕莘醫院辦理，專收重度、極重度的身心障礙者，透過專業團隊給予復健及生活增能。永和耕莘醫院院長鄒繼群表示，非常感謝侯友宜在副市長任內，協助愛維整棟建物結構補強，以及增設15人承載的大型電梯，方便院民上下樓層移動。
愛維養護中心院民自治會長簡梅芳，以口咬畫筆，彩繪出一黑一白兩隻豬在原野間悠閒的模樣，侯友宜說，豬圓滾滾、白胖胖，象徵福氣滿滿、好運D家。侯友宜致贈10元小豬紅包給院生。
位在八里區中山路1段33號大馬路旁的台灣天主教安老院，於104年9月舉行新院區啟用，當時係由從上海來的顧志珍修女主持，現在交由江芳貞修女，但顧志珍表示：「修女是沒有退休的！」她會永遠在安老院陪伴長輩。
另外天主教會台灣區院長應博愛修女，遠從法國來服務，侯友宜看到這麼多修女遠渡重洋來台灣奉獻，表示由衷的敬佩，也祝福長輩們在天主和修女的照顧下，不僅老有所終，而且都能生活得非常愉快幸福，就像一入院區時，院民合力演奏「瀟灑走一回」一樣的灑脫。
住在院區今年已97歲的陳喜鳳還在打毛衣，侯友宜讚她眼明手快，另位住了7年的印尼華僑何繼生送了一艘用串珠黏做的帆船給侯友宜，祝福侯市長「一帆風順！」侯友宜也感謝所有照顧同仁的辛勞付出，讓長輩們都能獲得妥善的照料。
社會局長張錦麗表示，春節將屆，市府為關懷兒、少、老、身障朋友，於近日內至55家社福機構致贈春節加菜金，並祝大家新年快樂！(自立晚報2019/1/28)
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