【離火車站近的民宿】艾德巴黎飯店 - 巴黎自助旅行訂房
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
這次訂的飯店是【離火車站近的民宿】艾德巴黎飯店 - 巴黎自助旅行訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 五星級飯店
主要設施
- 員工旅遊
- 40 間禁煙客房
- 全套 SPA
- 供應早餐
- 酒吧/酒廊
- 健身中心
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
鄰近景點
- 位於第 9 區
- 紅磨坊 (0.6 公里)
- 老佛爺百貨公司 (0.9 公里)
- 凱旋門 (2.8 公里)
- 巴黎歌劇院 (1.1 公里)
- 巴黎聖心聖殿 (1.6 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
玄奘大學法律系校友張博鍾通過107年乙級喪禮服務技術士技能檢定，成為全台第一位同時取得禮儀師資格的律師。旁人覺得意外，但張博鍾說其實家族事業就是禮儀公司。張博鍾說，其實高職就讀土木營建科，跟法律、殯葬毫無相關，直到退伍後回家幫忙，服務過程往往看到遺屬遭遇複雜的法律問題，才逐漸發現自己對學習的渴望。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 他說，工作幾年後，他利用時間到玄奘大學法律系旁聽法律課程，憶起生平遇到第一宗服務案件，就是跳樓自殺者的命案現場，發現殯葬業也需要豐富的法律知識，因此報名玄奘大學法律系轉學考，從此開啟法律人生。還說，就讀法律系並沒有讓他忘記初衷，希望法律專業可以注入殯葬服務，為家屬排紛解難，提供更多元的服務。通過律師考試後，他繼續準備乙級喪禮服務技術士技能檢定，只是沒有想到禮儀師比律師難考，他畢業兩年就通過律師考試，卻花了3年經過5次檢定考試，才通過乙級喪禮服務技術士技能檢定。他說，玄奘大學宗教系老師在他畢業後，仍然給予很多術科方面的協助與指導，是他順利通過檢定考試的關鍵。未來他計畫協助家業事業，運用法律專業，創造殯葬服務的新模式，提升台灣的殯葬產業文化。玄奘大學校長簡紹琦獲悉喜訊後表示，教育不是只有灌輸知識，更重要的是點燃熱情的火炬，玄奘大學鼓勵學生跨領域學習，打破學門領域的框架，勇敢實現夢想，張博鍾可以作為年輕學子學習的典範。律師張博鍾工作之餘鑽研堪輿，多才多藝。圖／玄奘大學提供 分享 facebook 律師張博鍾考取乙級喪禮服務技術士技能檢定，是全台第一位取得禮儀師資格的律師。圖／玄奘大學提供 分享 facebook
【春節特輯】事先規劃按表操課 年節身材不走樣
【健康醫療網／編輯部整理】「會胖，其實就是因為生活習慣改變引起的，」肥胖專家蕭敦仁一語道破。他描述，拜科技進步之賜，現代人生活過於便利，從離開家門開始，就是坐電梯，開車上班，連車門也不用開，可以用遙控器，到了辦公室，又是坐電梯，連爬樓梯得機會都沒有，他形容，以前人類的移動方式是place to place，現在是door to door，運動量大量減少。
生活作息改變 多吃少動熱量消耗少
即使回到家也是如此。洗衣機幫你洗衣服，掃地機幫你掃地，大部分的勞動機會都被剝奪，農夫都不例外，連播種的工作都有播種機代勞，蕭敦仁醫師表示，其實我們該做的就是想辦法運動，即使無法到健身房，早一站下車，走路上班，都是非運動型活動的作法，也讓身體可以有機會動一動。
除了少動，吃得多或是吃錯食物也是一個造成肥胖的原因；他說明，首先，由於工商業發展，職業婦女增加，外食比例提高；外食要好吃，主要就是要鹹，要油，自然就吃進去很多熱量，自民國71年引進國外速食，情況更加惡化，因為速食基本上是食品（指經過加工的食物），不是食物。蕭敦仁醫師指出，許多研究都顯示，速食與肥胖有密切關係。現在再加上到處林立的飲料店，到了夏天，人人手上一杯搖搖杯，裡面裝的都是含糖飲料，知道嗎？喝搖搖杯最多的是國中生跟高中生，而青春期前的肥胖更容易造成日後的肥胖，蕭敦仁醫師說得語重心長。
年節增重 溫度效應+節慶效應
談到年節會增重的理由，蕭敦仁醫師認為原因有二，他舉出荷蘭所做的研究，在研究進行的四年中，春夏秋冬四季分別測量受訪者的腰圍，的確發現，冬季的腰圍是最粗的，而到了春末會逐漸下降的現象稱為溫度效應；因為溫度較低，我們的身體會傾向儲存更多的能量，但是實際上熱量的消耗有限，剩下的就是肥胖。另外的就是節慶效應，他表示，從聖誕節開始，尾牙，跨年，春節，元宵，一路可以吃二個月，蕭敦仁醫師明白表示，冬天是體重管理的敵人。
體重管理是生活排程 事先規劃很重要
他強調，體重管理就是生活的排程，碰到年節更是連時間的排程都要注意。比如，年節聚餐跟誰，去哪裡都要事先安排，與家人聚餐應該盡量避開自助餐，進食時依照順序：蔬菜、喝湯、白肉、魚肉、再喝一點湯，加上水果，直接跳過紅肉；在家聚餐的食材也要有所規劃，事先採買，進行總量管制，連蔬菜也不例外。
蕭敦仁醫師提醒，年節期間一定要踏青，行程事先安排，避開塞車路段，不然，不是因為行程沒有事先安排宣布放棄，就是塞在車陣中，動彈不得，一天消耗的卡路里就少了300-500卡，「事先規劃，按表操課，就容易成功。」他提醒，體重管理就是紀律。
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