【訂房】阿爾菲商務公寓 - 紐約旅遊便宜訂房
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
桃園市今天慶祝YouBike(微笑單車)建置3年，使用量累計突破2000萬人次，頒獎給第2000萬人次幸運兒與使用量前3名。第2000萬人次的張女覺得自己很幸運，因為她今年2月1日才註冊YouBike，3月5日早上用車時竟成為第2000萬人次，至今也不過使用24次，路線很固定而且每次大概就騎1公里，以通勤為主。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 張女騎24次就幸運成為第2000萬人次，還獲得一台ipad mini和獎狀，對照去年使用量冠軍王邱男2489次，邱男顯然賣力上百倍，但也贏得2000元儲值金，第2、3名是原姓兄弟檔，使用量為2396、2330次各自獲得1500、1000元儲值金。按邱先生去年騎YouBike的資料，等於1天騎6.8次，他表示因為以YouBike為上班交通工具，而且要掌握半小時內免費的優惠，還有還車後15分鐘內不能再用同一張卡換車的規定，所以他先騎一段路約25分鐘，再走路到下一站休息一會兒，等過了15分鐘後再騎車到公司。邱先生每天上下班都騎YouBike，一天至少4次，假日出門活動、輕旅遊也儘量騎YouBike，一年下來累計可觀的「車資」。第2、3名的原姓兄弟檔平均每天騎6.6、6.4次，哥哥把騎車當運動，有幾次參加YouBike抽獎活動都幸運中獎，弟弟騎車多半用在通勤，他們都充分利用半小時免費優惠，騎YouBike一整年幾乎都免費。女騎士（右）註冊YouBike33天就成為第2000萬人次幸運兒，獲贈iPad mini。記者鄭國樑／攝影 分享 facebook 邱先生上班幾乎都騎YouBike，單趟就要騎兩次，雕塑出好身材。記者鄭國樑／攝影 分享 facebook 邱先生（右）去年平均每天騎YouBike6.8次，累計2489次居冠。記者鄭國樑／攝影 分享 facebook 原先生（右）和弟弟去年YouBike使用量第2、3名，高次數的原因分別是休閒運動、通勤。記者鄭國樑／攝影 分享 facebook
《不可不知》僵直性脊椎炎 早期像關節痠痛
僵直性脊椎炎是一種主要侵犯脊椎關節及附近肌腱、韌帶等軟組織的慢性疾病，使這些軟組織鈣化僵硬，讓脊椎失去柔軟度像竹竿一樣，有部份患者會演變為嚴重駝背，發病早期與一般關節痠痛相似，往往輾轉求醫，典型的僵直性脊椎炎症狀包含，慢性下背疼痛、晨間脊椎僵硬及運動範圍受限。
根據三總骨科部的資料顯示，下背痛通常以兩側薦腸關節處為最，有時似坐骨關節般往後腿延伸，嚴重時胸骨-肋骨交接處亦有壓痛，而脊椎僵硬及運動範圍受限，在休息時會更明顯，尤其以晨間為最（通常大於一小時），嚴重時病人因酸痛及僵硬感而醒，運動過後則症狀減輕，部份病人同時有週邊關節炎，首見髖關節，其次肩及膝關節（不侵犯週邊小關節），偶而會出現肌腱、韌帶與骨骼交接處的發炎，這也是重要表徵之一，通常好發於腳後跟及足底。
另外有少數患者會出現關節外症狀，像是侵犯眼睛、腎臟、心臟、肺臟等，其中葡萄膜炎與虹彩炎發生於百分之二十的僵直性脊椎炎病人，症狀為眼睛紅腫充血、視力模糊，嚴重時可能失明；約百分之十五的病人會併發A型免疫球蛋白腎炎，但只有少數病人造成腎功能缺損；心臟侵犯多為無症狀且輕微的主動脈瓣閉鎖不全或傳導阻滯；至於肺部纖維化等病變則較為少見。
若是病程嚴重及控制不良的患者，在末期時會因脊椎黏合，形成竹竿狀而造成畸形、駝背，脊椎黏合後因喪失柔軟度，變得較易骨折或因而造成神經壓迫。
三總骨科部認為，僵直性脊椎炎治療目標為減輕疼痛、保持脊椎活動範圍及功能及預防併發症的發生，藥物治療方面，可能會使用消炎止痛藥、免疫抑制劑或是薦腸關節內類固醇注射，若是脊椎嚴重變形的患者，透過手術治療，則有助於改善關節功能，而髖關節嚴重受損病人可行關節修補或置換術。
由於僵直性脊椎炎的病程通常是慢性、反反覆覆，因此，讓患者了解疾病的病程、預後及可能的併發症，患者應該要能夠充份的配合追蹤與治療。（記者鍾佩芳）
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