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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國內流感疫情脫離流行期，但疾管署今公布，上周仍新增39例重症，另新增4例經審查與流感相關死亡病例，4月1日起公費藥劑使用對象則回歸常態，有發燒類流感患者，且家人、同事、同班同學有類流感發病者，目前仍為公費流感抗病毒藥劑符使用對象，籲即早就醫，降低重症、甚至死亡風險。疾管署防疫醫師林詠青表示，上周4例死亡病例，均感染H1N1，年齡介於42歲至73歲，均未接種流感疫苗，其中3例有慢性病史。其中42歲中部女性，雖年齡不是流感高危險族群，但因BMI值超過30，依然為公費流感接種對象，卻未如期接種，不幸感染流感，併發肺炎、肺水腫等重症，住院兩周仍不幸病逝。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 疾管署副署長羅一鈞進一步解釋，有慢性病史或BMI值過高肥胖者，心肺功能會較健康的民眾更差，感染流感後死亡風險較大。提醒民眾不要以自己仍年輕為由，輕忽定期接種流感疫苗的重要性。 據疾管署資料，國內上週類流感門急診累計85,163就診人次，與前一週人次相當，評估整體疫情趨勢已脫離流行期。國內自2018年10月1日起累計755例流感併發重症病例，其中74例死亡，均明顯低於同樣流行A型H1N1於2015至2016流感季。2015至2016流感季季同期重症病例數1710例，其中371例死亡。本流感季重症病例數較2015至2016流感季同期下降約56%。羅一鈞研判，與增加疫苗接種率至20%、從300萬公費對象提升至600萬名有關，確實發揮群體保護效果。北半球國家多數國家流感病毒活動已逐漸趨緩，但美國疫情仍處高峰，加拿大及歐洲仍處流行期。疾管署再次呼籲，民眾勿輕忽流感威脅，出入人潮眾多的場所務必做好手部及呼吸道衛生，及落實生病在家休息；如有類流感症狀應盡快就醫，並按醫師指示服藥，以減少併發重症、死亡及病毒傳播的風險。公費流感抗病毒藥劑使用對象一覽表。圖／疾管署提供 分享 facebook 中部一名42歲女性，BMI值超過30，為公費流感接種對象，卻未如期接種，不幸感染流感，併發肺炎、肺水腫等重症，住院兩周仍不幸病逝。示意圖，非新聞當事人。圖／報系資料照 分享 facebook
【春節特輯】家事用力不當 疲勞過度恐致媽媽手
【健康醫療網／編輯部整理】婆婆媽媽們常因為做家事時用力或姿勢不當，造成肌肉、骨骼傷害。馬偕紀念醫院新竹分院復健科李俊瑩醫師表示，有患者因為大掃除後罹患大拇指肌腱腱鞘發炎腫脹，導致右手腕疼痛不已，痛到無法擰毛巾，甚至連她最愛的麻將都不能打了。
李俊瑩醫師說明，大拇指肌腱腱鞘發炎腫脹就是俗稱的「媽媽手」，許多患者因為長時間重覆性的拇指及腕部動作後，導致過度剪力及摩擦產生傷害，造成大拇指背側肌腱本身或周邊腱鞘發炎，症狀表現為大拇指根部靠近手腕處疼痛、無法使力，有時伴隨輕微腫脹，使用大拇指抓握東西時更是特別疼痛。
過年掃除好賣力 媽媽手上身怎麼辦？
李俊瑩醫師表示，患者就是因為姿勢不當或是用力過猛，導致腕部受傷，釀成大拇指肌腱腱鞘發炎腫脹。醫師提醒，若發現自己有相關症狀發生，就必須停止任何會引起疼痛的動作，同時可以先自行冰敷，每六小時一次，每次十五分鐘，如果症狀持續或疼痛嚴重，患者可以優先選擇保守治療，如服用口服非類固醇消炎藥物，輔以物理治療（冰敷及電療），同時運用貼紮舒緩症狀，夜間睡眠時，再以腕部副木強迫肌腱休息，通常約一到兩週即可康復。
保守治療沒成效 試試看類固醇療法
如果保守性療程效果不顯著，則可以考慮注射類固醇，類固醇可以抑制發炎反應和調節身體免疫系統，治療急性發炎效果顯著，也不會有明顯副作用。李俊瑩醫師補充，過去有病患就診一週後，回診時反應患部疼痛，不過選擇注射類固醇兩、三天後便明顯好轉，日常生活動作都沒有問題，順利康復。
增生療法好熱門 保護動作完整才重要
李俊瑩醫師也指出，如果類固醇治療仍不見效，則可以考慮採用近來熱門的「增生療法」或「體外震波治療」。醫師解釋，由醫師控制下於患部造成微小的創傷，進而引起輕微發炎，重新啟動修復機制，並注射增生劑（如葡萄糖水）引起輕微發炎，或運用震波產生微小創傷，刺激身體啟動原有修補反應，產生新的膠原蛋白，強化肌腱韌帶，進而能修復傷口。李俊瑩醫師強調，減少長時間過度使用手部動作，或是使用護腕避免手部肌腱過度收縮，維持正確姿勢才是治本之道。
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