【住宿補助】諾瓦利切斯索哥崇光飯店 - 奎松市渡假訂房
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
這次訂的飯店是【住宿補助】諾瓦利切斯索哥崇光飯店 - 奎松市渡假訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施旅館便宜預訂
- 132 間客房
- 24 小時客房餐點服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 櫃台服務 (有時間限制)
鄰近景點
- 斯瑪特阿拉內塔體育館 (13.8 公里)
- TriNoma (8.3 公里)
- 北邑沙 SM 購物中心 (9 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
如先前預告，華為在今日 (3/14)正式宣佈推出新款nova 4e，同時也推出新款華為手環3與華為手環3 Pro。 分享 facebook nova 4e基本上與去年推出的nova 4十分相似，但是將開孔式螢幕更換成水滴造型螢幕設計，分別提供幻夜黑、珍珠白，以及具漸變效果的雀翎藍三款配色。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 硬體規格則採用6.15吋、FHD+ LCD螢幕，搭配Qualcomm Snapdragon 710處理器、4GB或6GB記憶體，以及128GB儲存容量，電池容量則為3340mAh，支援18W電池快充，相機則分別搭載2400萬畫素廣角鏡頭+800萬畫素超廣角鏡頭與200萬畫素景深鏡頭設計，並且搭配3200萬畫素視訊鏡頭。建議售價部分，nova 4e將以人民幣1999元與2299元價格上市，目前已經開放在中國市場境內預訂，不確定是否會引進台灣市場。 分享 facebook 另外，華為也同時宣布推出新款華為手環3與華為手環3 Pro，其中後者採用0.95吋AMOLED彩色螢幕、支援華為自行研發的TruSeen 3.0心率監測技術，並且搭配紅外線功能，強調可以精準量測異常心率表現，同時也支援睡眠分析功能。其他部分則包含搭載獨立GPS元件，以及支援以支付寶離線支付與模擬公車票卡的NFC功能。使用時間部分，華為手環3 Pro標榜可在一般使用情況下連續使用12天，長跑訓練情況可對應7小時續航力，而開啟睡眠與心率量測功能也可達5天使用時間。建議售價則分別為人民幣269元與399元。 分享 facebook 《原文刊登於合作媒體mashdigi，聯合新聞網獲授權轉載。�
年菜健康選 小心不踩雷
農曆春節的年菜，民眾通常是以喜歡吃的菜色及比較價錢做選擇，市售年菜的特色不外乎是肉多蔬菜少且採用高油烹調，如佛跳牆、滷肉、炸魚、白斬雞等，再加上年節高糖點心、零食的攝取，台北市立聯合醫院中興院區營養科何宜蓁營養師呼籲三高患者在過年的飲食得格外小心，隨著健康意識抬頭，營養均衡和健康也應是大家採買時考慮的重點。
年菜健康選巧搭配：
1.注意食品包裝有無成分來源、固型物重量及食品營養標示。
2.購買通路是否為有品牌及可信度的店家。
3.單買1至2樣菜色如肉類鍋或海鮮鍋，少挑選高油脂、油炸肉類如控肉、豬腳類，自行製備蔬菜料理或添加喜歡的蔬菜至鍋物中，以增加蔬菜攝取。
4.若是套餐式的年菜組合建議拆半保存、分次料理，添加高纖蔬菜或半葷素料理，亦能達到營養均衡，減少因反覆加熱的營養素流失。
北市聯醫中興院區營養科因應過年，設計一地中海飲食為特色的鮭魚頭圍爐火鍋，地中海飲食是可降低失智症及心血管疾病保護的飲食之一，主要特色是以蔬食、全穀雜糧類、豆類為基礎；肉類以富含ω-3脂肪酸的魚類、海鮮為主，減少紅肉類的攝取。富含ω-3脂肪酸的魚種以來自寒帶的深海魚居多，以台灣在地海鮮魚種可選擇鯖魚、石斑魚、秋刀魚及牡蠣等。此鍋特點為鮭魚頭以烤或煎的方式代替以往的炸魚頭，降低湯頭的油膩，亦可避免過多油脂的攝取；減少紅肉類改以豆類豆製品及魚類海鮮代替，可以選擇毛豆仁、豆腐、魚片、牡蠣及蝦類海鮮食材；多色蔬菜攝取，可選擇海帶、菇類、洋蔥、黑木耳、番茄、紅蘿蔔、高麗菜及青花菜、茼蒿等各色蔬菜，可獲得不同的植化素並提升抗氧化能力。
營養師何宜蓁提醒，民眾過年飲食無負擔並掌握少油、少調味、高纖多蔬果的攝取原則，年菜也能吃得美味、飽足又健康。
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